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これから行く道 格納庫兼格闘記
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:過食日記 ver.2( 158 )
食欲の秋
2013年09月18日
がんばらねば・・・・・ 今朝の過食指数 0.8 朝 菓子パン ...
あれま。。。。
2013年09月16日
ちょっと気を許して だらだらしていたら・・・・ 過食指数 1.2 に...
やはり…ここ
2013年09月12日
スマホに戻して カロリー計算アプリなといて しばらくはそれで記録を残して...
戻した!
2013年07月21日
やはり水のがぶ飲みが体重を一時的にあげるみたい あと やはり炭水化物がい...
暑さに負けた・・・
2013年07月17日
暑くて なんかだらけた また ヘルパー業務のキャンセルで 動きが少ない ...
炭水化物
2013年07月07日
炭水化物はやっぱりよくない つまり おせんべいはよくない 今朝...
おせんべい
2013年07月04日
食べ過ぎ 運動不足 測定不可能 自己嫌悪
あれ??
2013年07月03日
過食指数 朝 0.8 ん? 先日の0.0は 測り間違い?? な~~...
六月が終わる
2013年06月30日
本日 夕食前の過食指数 0.0 ここのところ がばっと食べてしまう日...
だめだ
2013年06月08日
ひさしぶりに 今日は 食欲に勝てない ストレスっていうか 不安と心配の波...
このあたりでいったりきたり・・・
2013年06月07日
昨日の夕食前は 0.6 とかだったけれど 今朝の過食指数は 1.0でした...
キープ♪
2013年05月28日
過食指数 朝 0.8 なんとなく この辺りをキープできています ...
旅行先でも 少し気にした♪
2013年05月21日
食べ過ぎにはちょっと気を使ってみた で 今朝の過食指数は 0.9 ...
やる気が出てくる 笑
2013年05月08日
夕食後 一番体重が重い時間帯での過食指数が 0.9 ここ数か月見ることの...
およっ
2013年05月07日
夕方の過食指数 なんと 0.6 昨日今日と 少し食事を減らした そし...
いやはや
2013年05月04日
連休ですっかりダイエットムードからはなれた やはりだめ…… 過...
今朝はうれしかった♪
2013年04月26日
今朝の過食指数 1.0 なかなかいい感じ♪ ちはいえ 三月の末は 今よ...
また ぼちぼちと・・・
2013年04月25日
過食指数 1.4 ↑これは朝の数字 昼間に食べすぎました また 運動...
さぼってた・・・
2013年04月24日
奈良に行ったりして 摂食モードを解除していた こんな時は あまり体重計に...
1.2だ!!
2013年04月11日
過食指数 1.2 このまま いい調子でいてくれるといいけど・・・・ ...
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なんとなく本音のひとりごと
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格納庫について
ここは2005年11月14日から
2007年8月3日までの
私の様々な記録の格納庫です
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なお上記ふたつは
これから行く道
Ver.2
にて 引き続き進行中・・・
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