お酒はいけないよね 笑
昨日は 焼酎を飲みすぎた
過食指数 2.4
本日の過食分 夕食後の菓子パン
朝は お味噌汁二杯 マドレーヌ
昼は プリンとコーヒー
夜は 中華スープにキャベツの炒め物にトマトのサラダ
こんな感じ
過食指数 2.4
本日の過食分 夕食後の菓子パン
朝は お味噌汁二杯 マドレーヌ
昼は プリンとコーヒー
夜は 中華スープにキャベツの炒め物にトマトのサラダ
こんな感じ
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by runjiro | 2013-02-13 19:39 | 過食日記 ver.2