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11月が終わる

もう11月が終わる
12月はあっという間に過ぎてしまうだろう

今年は出会いよりも別れが多かったように思う
さようならを実際に言ったりしたわけではないけれど
人に限らず いろいろなものが私の心から遠ざかっていった

でも よく考えれば 出会いも別れも
私の歩いている道の通過点でしかない
夢見がちに 永遠に手が届く気がするけれど
すぐに 永遠は青い鳥のように 色あせてしまうのだ

いろいろな面影が 私に背を向けて小さくなっていく
これも私の道の途中でのこと・・
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by runjiro | 2009-11-28 01:09 | 日々思うこと  

問題は

問題は 体重増加もさることながら
運動しないと筋肉のたるみが出ることだ
顎の下をはじめ いろんな所がゆるんでくる
確かにかなり歩きこんでいた時は
体重は変わらないのに
皆にやせた?と言われたのだ

ほんとやばい
ここで オバサン力を出すと
あっという間に オバサン化する気がする

ひらきなおらず ふんばりたい

今日の過食 あんパン キャラメル三粒 ピータン
過食指数 3.2
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by runjiro | 2009-11-25 21:12 | 過食日記 ver.2  

雨の朝

過食指数は3.6に…
ほっとけ 自分

夢を食べて生きるのが獏なら
思い出を食べて生きるのは馬鹿だ
その両方を食べている私は大馬鹿者か…

過去にも未来にもいたくない
今の私だけでいい

痛みがあるなら そのように感じればいい
ここに漂っていればいい
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by runjiro | 2009-11-22 08:58 | 日々思うこと  

笑えてるかな

心から笑えないこの数日
気を許せば 流れそうになる涙

そんな私から抜け出したくて 
いろんな人に会って 笑いながら話してみる

私 笑えてるのかな ・・・・ふっと そんな思いがよぎるけど
時間は 私を置いてきぼりにするかのように 過ぎ去っていく
そうしている間に 忘れたいものを忘れられればいいのに・・・

笑いが 私を救ってくれたらいいのに
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by runjiro | 2009-11-21 00:50 | 日々思うこと  

うむ

なかなか気分が上向かない
重く沈んでいる
そうすると すべてがそこにひきずりこまれて
悪い方に思考がかたむく
自分から意味が消えていく
生きている感覚が消えていく
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by runjiro | 2009-11-19 21:12 | 日々思うこと  

雨の一日

めずらしく外出の用事もなく
だらだらと口に食べ物を運びながら
無為に一日をすごした
昨日の感情から離れられないで
雨に沈みながら 時をすごした

過食…
口につめこむことで
心が満たされるような錯覚
しばらくは逆らわずに
ここにしずんでいよう
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by runjiro | 2009-11-17 21:50 | 日々思うこと  

やけぐい

大好きなジントニックは美味しくないし
淋しさをまぎらわすために
ジャイアントコーンを無理に口にほおりこんだ

悪酔いして 気持ちわるくなって
逃げるように眠りをむさぼった
それでも 夜中に胃が痛くて目がさめて
自分の淋しさを思い知らされる
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by runjiro | 2009-11-17 01:33 | 過食日記 ver.2  

yumi

3.0に逆戻り…
う~んっ 自制心のなさにがっかり
山歩きを再開するタイミングがつかめない
っていうか 怠け心に勝てない
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by runjiro | 2009-11-09 23:20 | 過食日記 ver.2  

どうなんだろう

また 朝一ヘルパーが入った
ヘルパーしてると よく体を動かすから
体重にいい気がする

今日は夜ご飯のあと 菓子パンを食べた
それが過食分…過食指数2.6
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by runjiro | 2009-11-04 22:08 | 過食日記 ver.2  

悪循環

胃が痛い
なのに 食べ物に手がでる
私は何かを食べることで
穴埋めしてるんだろう
何時になったら抜け出せるのかな

このままじゃ ほんとに過食日記だ
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by runjiro | 2009-11-02 23:26 | 過食日記 ver.2