カテゴリ:過食日記 ver.2( 158 )

 

まじ やばい・・・

この夏 ビールが飲めてしまう
あれほど お酒が飲めない体質だったのに
今年は おいしいと思ってビールが飲めてしまう
飲めるといっても 中ジョッキがぎりぎりだけど・・・

一生懸命歩いた後 飲んでしまったビール
植木仕事のあとの おいしい一杯

気がついたら また体重が増えていた

来月 姪の結婚式で着物を着る予定だから 
もう マジ 本気でやばい

もう ビールはやめた


でもふしぎ
なんで がばがば飲んでる友人とか 太らないんだろ・・・
体質なのかな

やだ やだ やだ
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by runjiro | 2006-08-15 06:24 | 過食日記 ver.2  

はぁっ

なかなか体重が減らない
減らないというか 増える・・・
ついつい 口の中に何かをほおりこんでしまう
なんだかそれには罪悪感が伴うのだけれど
でも 食べないでいるともっといろんな罪悪感につぶされそうで
目を瞑っておもいっきり口の中に 食べ物を入れてみる
一瞬の間だけ 何かが満たされるのだけれど
本当にそれは一瞬のことで・・
それはまるで 公園の砂場に掘った穴にお水を流し込んでも
全部しみこんでいつまでたっても水はあふれないような
そんな感じで 私の心はおなか一杯になることはない

心はおなか一杯にならなくても
体のほうはすっかり ぱんぱんになっていってしまう

こまったものだ
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by runjiro | 2006-07-14 11:33 | 過食日記 ver.2  

いったいいつからダイエット始めるのか^^;

なんだかんだと 食べてますっ
おつきあいでついついたべて それがまたおいしくて・・・


いちおう 明日からダイエット・・・・しようかなぁ
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by runjiro | 2006-06-04 22:11 | 過食日記 ver.2  

開き直り・・

まぁ おもいのまま食べる時期があってもいいかな・・・・と
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by runjiro | 2006-05-18 06:22 | 過食日記 ver.2  

言い訳

母が一人で外出がなかなかできにくくなったので 私が車を出すことが多くなった
で 外食の好きな母に付き合ってついつい お昼を一緒に外で食べてしまう

昨日も花の苗などを買ったあと お昼をジョナ○ンで食べてしまった
だから夜は軽くしようと心に決めたのに・・・そう そう決めたのに
なんと早く会社が終わったつれあいからメールで なにか食べに行こうと・・
めずらしく娘も家にいたので 結局三人で 最近お気に入りのお蕎麦屋さんに行く
そこのそばコロッケとか大好きで たくさん食べてしまった

完全にカロリーオーバーな日々!!!
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by runjiro | 2006-05-14 09:24 | 過食日記 ver.2  

減らない

原因はひとつ
食事がおいしすぎること 苦笑

上高地で買ってきたタラノメの天ぷら おいしかった

油はいけない・・・

だから 減らない
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by runjiro | 2006-05-10 06:25 | 過食日記 ver.2  

こまった・・・

自制心が まったく働かない・・・・
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by runjiro | 2006-05-04 06:17 | 過食日記 ver.2  

過食日記 一年ぶりに再開

昨年秋から今年の春先まで かなり順調に体調維持をしていたけれど
母の入院騒ぎで ストレス食いをしてしまって それ以降
食べることが止まらない ・・・・ 汗

あっという間に ベスト体重を一気に二キロオーバーになる勢いだ~
これはまずい!!!!

とりあえず なんとかあと二キロ戻そう うん 戻そう
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by runjiro | 2006-05-02 08:17 | 過食日記 ver.2