ふむ

過食指数 3.0を保つのがやっと…(汗)
週はじめに頑張って週末に2.8くらいになると安心して
が~っとまた食してしまい 逆戻り(涙)

今週は 親類のお通夜や告別式に参列して
おきよめをたくさんいただいて
やっぱり減らない週末を迎えそうだ
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by runjiro | 2010-01-28 21:48 | 過食日記 ver.2  

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