なかなか減らない

行きつ戻りつしながらも
少しずつ 増えているのは気のせいか^^; 
これから クリスマスやお正月
ついつい外食とかが増えて
歯止めがなくなりそうで怖い・・・


過食指数  2.6 
お昼のどら焼き(退室する人が手土産で持ってきてくれた)
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by runjiro | 2009-12-19 15:40 | 過食日記 ver.2  

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