なかなか・・・・・
なかなか ストイックに ダイエットできない
自分にあまい
過食指数 夕食前の一番少ない時で 1.2
朝 野菜 菓子パン おせんべい ヨーグルト
昼 菓子パン
夜 ワイン 焼き魚 煮物 サラダ お菓子
今日の過食分 お菓子
自分にあまい
過食指数 夕食前の一番少ない時で 1.2
朝 野菜 菓子パン おせんべい ヨーグルト
昼 菓子パン
夜 ワイン 焼き魚 煮物 サラダ お菓子
今日の過食分 お菓子
by runjiro | 2013-11-11 22:12 | 過食日記 ver.2