食欲の秋

がんばらねば・・・・・

今朝の過食指数 0.8

朝 菓子パン トマト
昼 エクレア
夜 焼酎一杯 てんぷら 

今日の過食分 夜のてんぷらが多すぎ


消費指数 ヘルパーで午前中動いた
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by runjiro | 2013-09-18 20:02 | 過食日記 ver.2  

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