戻った
過食指数 1.8
なんとなくちょっとずつ 食べる量が増えてきた
朝 残りの湯で野菜 チョコディニッシュ 小さいの二つ
昼 ドーナツ
夜 ポテトグラタン キッシュ ワイン 太鼓焼 煮豆 ワイン
なんとなく増えてる・・・・・
あぁ 明日は また少し減らそう
なんとなくちょっとずつ 食べる量が増えてきた
朝 残りの湯で野菜 チョコディニッシュ 小さいの二つ
昼 ドーナツ
夜 ポテトグラタン キッシュ ワイン 太鼓焼 煮豆 ワイン
なんとなく増えてる・・・・・
あぁ 明日は また少し減らそう
by runjiro | 2013-04-02 21:25 | 過食日記 ver.2