戻った

過食指数 1.8
なんとなくちょっとずつ 食べる量が増えてきた

朝 残りの湯で野菜 チョコディニッシュ 小さいの二つ
昼 ドーナツ
夜 ポテトグラタン キッシュ ワイン 太鼓焼 煮豆 ワイン

なんとなく増えてる・・・・・

あぁ 明日は また少し減らそう 
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by runjiro | 2013-04-02 21:25 | 過食日記 ver.2  

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