停滞気味・・・・

今朝の過食指数 1.8

減らん・・・・・

朝からなんだかがつがつ食べてしまった
太鼓焼に 湯で野菜と煮豆の残り お菓子

ということで 昼のお楽しみの菓子パンはパス

夜は これからミネステローネとお魚など・・・・

ワインは飲みたい・・・・・

減らないかな~~~
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by runjiro | 2013-03-26 17:40 | 過食日記 ver.2  

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