あら…

地震から一週間
過食指数が 1.5になっていた
なんか申し訳ない気がして
少し食べる意欲が減っていたのも事実
暖房を控えていたのも事実
神経がぴりぴりしていたのも事実
色んな要素が重なって減ったのかな

寒いと消費カロリーが上がるらしいし
ストレスは食欲をつかさどるらしいから…

とにかく精神が疲労した一週間だった

ごほうびに体重減量かぁ(笑)
[PR]

by runjiro | 2011-03-19 00:01 | 過食日記 ver.2  

<< なんか… あぁ >>